Opettaessaan oppii liikkumaan: vertaisohjaajakoulutus antaa ajantasaista tietoa liikunnasta ja ravitsemuksesta sekä ohjaustaitoja
Pieksämäellä on koulutettu parikymmentä vertaisohjaajaa senioreiden liikuttajiksi. Aktiivisesti toimivia vertaisohjaajia on alle kymmenen.